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O que o músculo da perna faz?

Os músculos das pernas desempenham várias funções essenciais que permitem movimento, estabilidade e suporte nas extremidades inferiores:
1. Flexão do quadril:

- Músculos como o Iliopsoas ajudam a flexionar a articulação do quadril, permitindo levantar a coxa em direção ao corpo.

2. Extensão do quadril:

- Os músculos glúteos, principalmente o Glúteo Máximo, contraem-se para estender os quadris, auxiliando em ações como caminhar, correr e subir escadas.

3. Abdução do quadril:

- Os músculos Glúteo Médio e Glúteo Mínimo abduzem a coxa, afastando-a da linha média do corpo.

4. Adução do quadril:

- Os músculos adutores, incluindo o Adutor Magnus, Grácil e Adutor Longo, aduzem a coxa, aproximando-a da linha média do corpo.

5. Flexão do joelho:

- Os músculos isquiotibiais, como bíceps femoral, semimembranoso e semitendíneo, flexionam a articulação do joelho.

6. Extensão de joelho:

- O grupo Quadríceps, incluindo o Reto Femoral, Vasto Intermedius, Vasto Lateral e Vasto Medial, estende a articulação do joelho.

7. Dorsiflexão do tornozelo:

- Músculos como o tibial anterior e o extensor longo do hálux dorsiflexionam o tornozelo, levantando o pé.

8. Flexão Plantar do Tornozelo:

- Músculos como o gastrocnêmio (panturrilhas) e o sóleo plantar flexionam o tornozelo, apontando o pé para baixo.

9. Inversão do pé (viragem para dentro):

- Os músculos Tibialis Anterior e Tibialis Posterior invertem o pé, virando-o para dentro.

10. Eversão do pé (viragem para fora):

- Os músculos Peroneus Longus e Peroneus Brevis evertem o pé, virando-o para fora.

11. Suporte de arco:

- Músculos como o plantar e os músculos intrínsecos do pé mantêm os arcos e evitam o colapso do pé.