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Quando os músculos são usados ​​por um longo período de tempo, o que se acumula no tecido muscular?

Quando os músculos são usados ​​por um longo período de tempo, o ácido láctico se acumula no tecido muscular. Isso ocorre porque quando os músculos se contraem, eles usam energia na forma de trifosfato de adenosina (ATP). Quando o ATP é decomposto, ele produz ácido láctico como subproduto. Se os músculos forem usados ​​continuamente, o corpo não consegue remover o ácido láctico com rapidez suficiente e ele se acumula no tecido. Isso pode fazer com que os músculos fiquem doloridos e cansados.