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Quais músculos se contraem e se estendem?

Os músculos podem contrair e estender.

- Contração é o processo pelo qual um músculo encurta. Isso ocorre quando as fibras musculares deslizam umas sobre as outras, fazendo com que o músculo engrosse e encurte. A contração é iniciada por um impulso nervoso que viaja do cérebro para o músculo.
- Extensão é o processo pelo qual um músculo se alonga. Isso ocorre quando as fibras musculares deslizam umas sobre as outras na direção oposta, fazendo com que o músculo fique mais fino e alongado. A extensão é iniciada pelo relaxamento das fibras musculares.

A capacidade dos músculos de se contraírem e se estenderem é essencial para o movimento. Quando um músculo se contrai, ele puxa o osso ao qual está preso, fazendo com que o osso se mova. Quando um músculo se estende, permite que o osso volte à sua posição original.

Os músculos do corpo estão constantemente contraindo e estendendo-se, trabalhando juntos para produzir movimentos suaves e coordenados.