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A manobra de Valsalva pode causar hipertrofia muscular?

A manobra de Valsalva envolve expirar com força contra a glote fechada, o que aumenta a pressão intratorácica. Isso pode causar um aumento momentâneo da pressão arterial, mas não é uma forma sustentada ou eficaz de construir hipertrofia muscular. A hipertrofia é o aumento das células musculares, que ocorre quando os músculos são submetidos a treinamentos de resistência repetidos e de alta intensidade. A manobra de Valsalva não proporciona a sobrecarga necessária para que ocorra hipertrofia.