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Por que perco brevemente o controle de minhas funções motoras grossas depois de ficar de pé e depois me alongar às vezes. Meus braços tremem e todo o corpo começa a balançar, mas nunca a consciência nem cai?

Hipotensão ortostática

A hipotensão ortostática é uma queda repentina da pressão arterial ao levantar-se da posição sentada ou deitada. Isso pode causar tonturas, desmaios ou até desmaios. É comum sentir um pouco de tontura ou vertigem ao levantar-se rapidamente, mas se isso acontecer com mais frequência ou intensidade, é uma boa ideia consultar um médico.

O que causa a hipotensão ortostática?

A hipotensão ortostática pode ocorrer por vários motivos, incluindo:

* Desidratação: Quando você está desidratado, seu corpo tem menos sangue para circular, o que pode diminuir sua pressão arterial.
* Certos medicamentos: Alguns medicamentos podem causar hipotensão ortostática, como diuréticos (usados ​​para tratar pressão alta) e betabloqueadores (usados ​​para tratar problemas cardíacos).
* Condições médicas: Algumas condições médicas também podem causar hipotensão ortostática, como diabetes, doenças cardíacas e doença de Parkinson.

Quais são os sintomas da hipotensão ortostática?

Os sintomas da hipotensão ortostática podem incluir:

* Tontura
* Tontura
* Desmaio
* Visão turva
* Confusão
* Náusea
* Vômito
* Formigamento ou dormência nas mãos ou pés
* Fadiga
* Fraqueza

Como é tratada a hipotensão ortostática?

O tratamento para hipotensão ortostática varia dependendo da causa subjacente. Na maioria dos casos, o tratamento envolverá mudanças no estilo de vida, como:

* Beber bastante líquido: Manter-se hidratado pode ajudar a prevenir a hipotensão ortostática. Procure beber de oito a dez copos de água por dia.
* Comer pequenas refeições: Comer refeições pequenas e frequentes pode ajudar a manter os níveis de açúcar no sangue estáveis, o que pode ajudar a reduzir o risco de hipotensão ortostática.
* Praticar exercícios regularmente: Os exercícios podem ajudar a melhorar a circulação e fortalecer o coração, o que pode ajudar a reduzir o risco de hipotensão ortostática.
* Dormir o suficiente: Quando você está privado de sono, seu corpo produz menos hormônio adrenalina, que ajuda a regular a pressão arterial. Procure dormir de sete a oito horas todas as noites.
* Evitar álcool e cafeína: Álcool e cafeína podem desidratar você e piorar a hipotensão ortostática.

Quando consultar um médico

Se você tiver sintomas frequentes ou graves de hipotensão ortostática, é importante consultar um médico para descobrir a causa subjacente e obter tratamento.