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Quais músculos são usados ​​em um drop kick?

Pernas:
- Quadríceps :Estenda o joelho e forneça força para o chute
- Isquiotibiais :Flexione o joelho e ajude a fornecer força

Quadris:
- Músculos glúteos :Estende e gira o quadril, gerando força para o chute

Núcleo:
- Reto abdominal :Flexiona o tronco e ajuda a manter a estabilidade
- Oblíquos :Gire o tronco para ajudar no movimento de torção do chute

Voltar:
- Eretor da espinha :Estende a coluna e proporciona estabilidade

Parte superior do corpo:
- Músculos peitorais :Estabilizar a articulação do ombro
- Tríceps :Estenda o cotovelo e ajude no movimento do braço

Coordenação Geral:
- Músculos centrais e de estabilização :Controlar e estabilizar o corpo durante o chute