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Como comparar dor muscular Hip para dor nas articulações

Quando você estiver sentindo dor ao redor da área do quadril , muitas vezes é difícil dizer onde ele está vindo. Pode ser dor muscular ou dor na articulação do quadril ou da área pélvica . Preste atenção aos sintomas, a fim de decidir se é necessária a atenção médica ou fisioterapia. Instruções
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Ouça certos sons quando você compara a dor muscular do quadril para dor nas articulações. Se a dor está vindo das articulações ( quadril ou na área da pelve ), você pode ouvir um " torresmo " nas articulações quando você anda. Popping sons são ouvidos frequentemente com movimentos de torção .
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Movimente-se . Observe se a dor é mais pronunciada com o movimento. Normalmente, quando quadril ou pelve articulações estão envolvidas, a dor é muito mais acentuada do que a dor muscular de costume, você pode experimentar com o esforço físico.
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Observe se a dor física é constante ou se vai e vem quando você compara a dor muscular do quadril para dor nas articulações. A dor muscular é geralmente constante. Ela se sente como uma dor surda que não se vai longe . A dor muscular é muitas vezes acompanhada por cólicas .
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Relaxe e dar a dor de algum tempo quando você compara a dor muscular do quadril para dor nas articulações. Se você suspeitar que ele está vindo do músculo depois de analisar os passos acima, se consolar com o fato de que uma cepa ( puxado ou músculo esticado ) é menos grave do que problemas comuns.
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Procure ajuda médica mais cedo se você suspeita que seu dor no quadril é proveniente do conjunto. Dor nas articulações é mais grave , pois pode significar um crack, fratura ou que seus quadris estão fora de alinhamento . Esta condição pode exigir algum tipo de terapia física ou outra intervenção médica para corrigir .