discutir com o seu profissional de saúde ou terapeuta o seu problema (s) de saúde e os prós e contras de crioterapia ou criocirurgia para tratar o seu problema (s) de saúde. As opções de tratamento de crioterapia mais comuns oferecidos por profissionais de saúde incluem: nitrogênio líquido não-invasiva e cirurgia minimamente invasiva utilizando spray, sondas ou aplicadores de vareta, terapia câmara criogênica , spas frias e terapia bloco de gelo . Se o seu problema (s) de saúde envolve uma marca de pele simples , verruga ou espasmo muscular, muitas lojas de varejo e de drogas agora levar over-the -counter tratamentos de estilo crio e compressas de gelo de baixo custo para o tratamento em casa .
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Trate seus marcas na pele , verrugas ou problemas musculares com os tratamentos recomendados no Passo 1. Pule esta etapa se o seu médico recomendou a terapia é mais extensa . Se o tratamento de verrugas , siga rigorosamente as instruções fornecidas com o produto de remoção de verrugas . Se o tratamento de espasmos musculares e dor ou uma entorse com um bloco de gelo , o gelo a área em breves intervalos de aproximadamente 15 minutos e sem colocar o gelo em qualquer área há mais de um breve momento. O contato breve com o gelo e movendo-o ao redor da área afetada , ao invés de segurá-lo em um lugar, reduz o risco de danos aos tecidos.
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Faça uma lista de perguntas e preocupações , se você pulou o passo 2, de abordar numa consulta de acompanhamento com o seu profissional de saúde antes de concordar com quaisquer procedimentos de crioterapia extensas. A preparação para cada método de tratamento é totalmente dependente da questão de saúde , a experiência do seu profissional de saúde eo tipo de produto crioterapia que ele vai usar. Criando uma lista de perguntas e preocupações ajuda a esclarecer os prós e contras do método recomendado para o procedimento.
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Siga rigorosamente as instruções fornecidas pelo seu profissional de saúde antes e após o procedimento de crioterapia para reduzir possíveis pele ou nervo danos.