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Torn sintomas isquiotibiais

Desde isquiotibiais são responsáveis ​​pela flexão do joelho e estendendo o quadril para trás, não é de admirar que os atletas muitas vezes trauma experiência tendão. Atletas que sprint e salto - jogadores de futebol e corredores, por exemplo - são especialmente suscetíveis a sofrer de arrancadas (também conhecido como "puxado " ou " esticado " ) isquiotibiais . Os sintomas de uma dor no tendão variar , dependendo da gravidade da deformação . Como acontece

Quando um tendão recebe um golpe durante uma sessão de corrida, pode tornar-se tenso ou rasgadas. Também é possível forçar um músculo isquiotibial se torna-se sobrecarregado ou aperta além de sua capacidade . Particularmente em risco de rasgar um tendão são: . Pessoas com fadiga muscular , as pessoas que não se aquecer adequadamente antes de exercer o isquiotibiais , as pessoas com uma lesão muscular antes , as pessoas com músculos isquiotibiais apertados ou fracos , e as pessoas que apresentam forma de funcionamento pobre

sintomas iniciais

uma pessoa com uma lágrima no tendão vai experimentar uma dor súbita e aguda irradiando na parte de trás de sua perna . Os músculos afetados começará a ter espasmos , e um pouco de inchaço e hematomas podem aparecer. De acordo com a Saúde do Homem on-line, lágrimas isquiotibiais são classificados em uma escala de um a três, dependendo como eles são graves .
Grau Um isquiotibiais Strain

grau um distensão muscular consiste de lágrimas menores no músculo . Uma pessoa com um grau de uma estirpe pode sentir um aperto na parte de trás da coxa e um pouco de inchaço. Ele provavelmente vai ser capaz de andar como normal, mas com uma pequena quantidade de desconforto. Se ele estiver deitado de barriga para baixo e tenta dobrar o joelho contra uma superfície resistente , ele provavelmente não vai sentir muita dor.
Grau Dois isquiotibiais Strain

grau dois estirpe é uma ruptura parcial do músculo isquiotibial . Uma pessoa com um grau dois tensão irá notar dor quando pressiona sobre a área do tendão. Ele também pode ter inchaço, bem como pontadas nítidas e dolorosas durante a atividade física . Dobrar o joelho contra uma superfície resistente pode causar -lhe dor , ele pode ter problemas para endireitar o joelho , e ele pode ter um coxo quando anda .
Grau Três isquiotibiais Strain

a isquiotibiais grau três estirpe é uma lágrima grave ou total nos músculos isquiotibiais . Uma pessoa com um grau três tensão provavelmente irá experiência enormes quantidades de dor e inchaço , logo que ele fica ferido . Uma ruptura extrema pode até causar a sensação de uma lacuna nos músculos isquiotibiais . Ele vai precisar de andar com muletas e terá de reabilitar por pelo menos três semanas antes que ele pode esperar para retomar as atividades físicas normais
Tratamento

Uma pessoa que ele acredita tem um dos músculos isquiotibiais rasgado deve procurar assistência de um profissional médico o mais rápido possível . Nesse meio tempo , ele deve descansar , elevar e gelo na área afetada. Ele deve esperar para ficar fora por algum tempo, mas com reabilitação adequada deve ser capaz de continuar a sua rotina regular.