músculos da panturrilha referem-se ao grupo de músculos na parte de trás de cada perna abaixo do joelho, incluindo o gastrocnêmio , que é invocado para caminhada e corrida , eo sóleo , que é usado para manter uma posição ereta.
bezerro tensões musculares
acordo com a Clínica Mayo , cepas panturrilha ocorrer quando qualquer um dos dois músculos se tornam anormalmente esticado ou rasgado . Isso pode ocorrer durante a corrida ou jogging ou como resultado de um movimento repentino para corrigir o equilíbrio, tais como quando um deslizes individuais no gelo .
Sintomas
a tensão do músculo da panturrilha provoca uma quantidade significativa de dor , dependendo de como o dano é extenso , especialmente ao caminhar ou correr . A parte inferior da perna também pode inchar acima da lesão, eo músculo pode espasmo incontrolável . Com uma lágrima extremo, você pode não ser capaz de usar o músculo em tudo.
Repouso e fisioterapia
cepas panturrilha menores podem ser tratados com gelo e descanso. A tala ou cinta também ajuda a manter o músculo imobilizado , o que é um passo importante no processo de recuperação .
Medicamentos e cirurgia
Se a dor é insuportável , over-the medicamentos de venda livre pode ajudar a aliviar o desconforto até a cicatrização do músculo. Se os danos ao músculo é grave, a cirurgia pode ser necessária para reparar o pior do dano, seguido por um período de fisioterapia.