enxaqueca tendem a durar de poucas horas a alguns dias, se não forem tratadas . A frequência da enxaqueca pode variar de pessoa para pessoa, com base em sua stimuli.The enxaqueca doente pode tê-los só de vez em quando ou várias vezes por mês . Raramente, uma pessoa pode sofrer de uma condição conhecida como " migrainosis status", que é quando a enxaqueca duram mais de 72 horas.
Medicamentos para reduzir Enxaqueca Duração
o início de uma enxaqueca , você pode tomar uma medicação over-the -counter para tentar pará-lo antes que se torne muito grave. Medicamentos de venda livre , como o ibuprofeno , aspirina, ou a combinação de paracetamol - aspirina cafeína encontrada no Excedrin pode ser o suficiente para afastar a dor de cabeça que se seguiu. Outras pessoas podem necessitar de medicamentos de prescrição , conhecidos como os triptanos , para aliviar a dor . Seu médico também pode sugerir uma prescrição preventiva a ser tomada diariamente ou antes do início de um gatilho , como a menstruação.
Home remédios que reduzem Enxaqueca Duração
no início de uma enxaqueca , muitas pessoas gostam de se deitar em um quarto escuro , como a luz em excesso pode ser irritante . Um banho quente , sentado em um banho de vapor , ou uma toalha quente também pode ser reconfortante. Alguns preferem a terapia fria como um bloco de gelo , Head-On , ou um produto mentolada como Mentholatum ou Icy Hot . As técnicas de relaxamento , como a meditação ou yoga, também pode ajudar. Mantenha-se hidratado , especialmente porque o seu corpo pode perder líquidos através de vômito de náuseas .
Tratamentos alternativos para reduzir Enxaqueca Duração
Algumas pessoas são capazes de reduzir a duração ea frequência das suas enxaquecas por biofeedback e terapia de acupuntura . Alguns benefícios do uso de ervas , como matricária e Carrapicho (se você não está grávida ) , ou vitaminas e minerais , como riboflavina e Coenzima Q10. Outros ainda preferem usar remédios homeopáticos encontrados em lojas de produtos naturais . Sempre que você estiver usando ervas , consulte o seu médico ou farmacêutico sobre quaisquer reações potenciais com medicamentos que também pode ser tomada.
Vida muda para reduzir Enxaqueca Duração
Reduzir o frequência e duração das enxaquecas , fazendo mudanças de estilo de vida . Mantenha um diário de dor para identificar os gatilhos , observe quais tratamentos funcionam, eo que não funciona. Evite os gatilhos. Exercite-se regularmente e durmam o suficiente .