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Remédios enxaqueca orgânicos

Enxaqueca afeta mais de 29,5 milhões de pessoas nos Estados Unidos , de acordo com a National Headache Foundation . Geralmente com duração de apenas algumas horas , consequências de uma enxaqueca pode ser sentida por vários dias , o que leva pacientes em busca de tratamentos para além prescrição de medicamentos regulares. Embora tenha havido grande progresso no tratamento de enxaquecas , muitos dos medicamentos mais recentes são incompatíveis com os pacientes que sofrem de instabilidade da pressão sanguínea ou outros distúrbios cardiovasculares . Enxaqueca pode ser desencadeada por fatores ambientais ou consumir vários alimentos . Conhecendo esses gatilhos podem ajudar a evitar a dor, mas o tratamento pode ser uma história diferente. Diretrizes dieta

mudanças dietéticas podem aliviar a dor da enxaqueca no início , bem como evitar a dor da enxaqueca no futuro. A cafeína , enquanto que comumente conhecido como um gatilho da enxaqueca , pode trazer alívio para alguns. O consumo de uma lata de refrigerante ou uma xícara de café no início da dor pode causar o estímulo necessário para aliviar a pressão de uma ingestão migraine.Calcium vai evitar a dor da enxaqueca de desenvolver no futuro , bem como reduzir a dor de um ataque. No entanto, evitar os produtos lácteos como eles podem agravar ou desencadear uma enxaqueca . As melhores fontes de cálcio para a dor da enxaqueca são os vegetais de folhas verdes ou um comprimido diário de cálcio. Outro mineral , de magnésio , encontra-se frequentemente em comidas e alivia a presença de uma enxaqueca . É essencial para a função normal dos vasos sanguíneos; . Níveis baixos pode trazer em uma enxaqueca
suplementos de ervas

orgânicos , suplementos de ervas vai aliviar a pressão enxaqueca , bem como ajudar evitar um ataque. Ginger consumida em chá ou em pó vai aliviar a dor da enxaqueca . Consumir uma dose de uma metade de uma colher de chá de gengibre no aparecimento da dor . O impacto relaxante de gengibre leva a uma diminuição da pressão e óleo pain.Lavender aplicado topicamente à área da dor , também tem um efeito calmante , tal como o do gengibre . Aroma deste óleo alivia esgotamento nervoso , reduzindo a dor . Utilizando a mesma linha de tratamento , de caiena pode ser aplicada à área da dor . Isso aumenta a circulação anti- inflamatório, causando uma redução na pain.Ginko ou flor de maracujá são excelentes remédios orgânicos para a dor da enxaqueca . Ginko produz alterações arteriais e venosos , o que aumenta o fluxo sanguíneo cerebral. Este aumento do fluxo de fornecimento de sangue vai diminuir espasmos dos vasos sanguíneos e dor. Flor da paixão oferece um efeito calmante e atua como um sedativo , reduzindo a dor . Sofredores de enxaqueca tomando um inibidor da MAO devem evitar o uso da flor da paixão como um analgésico .