perder a dor da enxaqueca oftalmoplégica monitorando sua dieta. Manter nutrientes e vitaminas em equilíbrio mantém o seu corpo funcionando corretamente e impede o bloqueio que piora a enxaqueca .
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Mantenha um diário de sintomas , acompanhando cada vez que uma enxaqueca oftalmoplégica ocorre . Incluir mudanças, entorno ambiental , exercícios e atividades que você participou antes do início da enxaqueca oftalmoplégica . Este journaling pode ajudar a determinar os fatores que você pode manipular para aliviar a dor da enxaqueca oftalmoplégica .
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Tome over-the -counter medicamentos anti- inflamatórios não-esteróides (AINEs) como o ibuprofeno ( Motrin ou Advil ) e naproxeno ( Naprosyn , Aleve e Anaprox ) .
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Descansar e relaxar o máximo possível quando os hits da dor. Estresse aumenta a dor , relaxamento e ajuda a diminuir. A falta de sono pode contribuir para crises de cefaléia prolongados e recuperar o atraso com o sono remove a dor em alguns pacientes.
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Consulte o seu médico pessoal sobre os medicamentos que você pode tomar para tratar uma enxaqueca oftalmoplégica . Tome o medicamento de acordo com as instruções do médico para aliviar a dor e para evitar a enxaqueca se agrave.
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Massagem pontos de pressão perto do olho onde a dor se irradia . A massagem estimula a circulação sanguínea e proporciona alívio da dor de cabeça.
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Follow-up com um exame oftalmológico detalhado depois de experimentar enxaquecas oftalmoplégica . Testes de visão descartar outras doenças oculares e descobrir novos sintomas. Se as condições pioram , os exames oftalmológicos ajudar o médico de cuidados primários determinar quais as medidas a tomar para o alívio da dor ideal do paciente.