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Como uma pessoa pode saber se tem refluxo ácido?

Sintomas de refluxo ácido
O refluxo ácido, também conhecido como refluxo gastroesofágico (DRGE), é uma condição na qual o ácido do estômago retorna para o esôfago. Isso pode causar sensação de queimação, dor e/ou dificuldade para engolir.

Os sintomas comuns de refluxo ácido incluem:

* Sensação de queimação no peito (azia)
* Dor na parte superior do abdômen
* Dificuldade em engolir
* Regurgitação (a passagem de comida ou líquido do estômago de volta para a boca)
* Um gosto azedo ou amargo no fundo da boca
* Náusea
* Vômito
* Inchaço
* Gás

Se você estiver apresentando algum desses sintomas, é importante consultar um médico para obter diagnóstico e tratamento.

Fatores de risco para refluxo ácido
Algumas pessoas são mais propensas a desenvolver refluxo ácido do que outras. Os fatores de risco para refluxo ácido incluem:

* Hérnia de hiato (uma condição em que o estômago se projeta através de uma abertura no diafragma)
* Obesidade
* Gravidez
* Fumar
* Uso de álcool
* Certos medicamentos, como aspirina, ibuprofeno e naproxeno

Tratamento para refluxo ácido
Existem vários tratamentos disponíveis para refluxo ácido, incluindo:

* Medicamentos de venda livre: Existem vários medicamentos vendidos sem receita médica que podem ajudar a aliviar os sintomas de refluxo ácido. Esses medicamentos incluem antiácidos, antagonistas dos receptores H2 e inibidores da bomba de prótons.
* Medicamentos prescritos: Se os medicamentos vendidos sem receita médica não proporcionarem alívio, seu médico poderá prescrever um medicamento mais forte. Esses medicamentos incluem inibidores da bomba de prótons, antagonistas dos receptores H2 e procinéticos.
* Cirurgia: A cirurgia pode ser uma opção para pessoas que não respondem à medicação ou que apresentam sintomas graves.

Mudanças no estilo de vida devido ao refluxo ácido
Há uma série de mudanças no estilo de vida que podem ajudar a reduzir os sintomas de refluxo ácido, incluindo:

* Faça refeições pequenas e frequentes: Comer refeições pequenas e frequentes pode ajudar a reduzir a quantidade de ácido estomacal produzido.
* Evite certos alimentos e bebidas: Certos alimentos e bebidas podem desencadear sintomas de refluxo ácido, como alimentos picantes, alimentos gordurosos, bebidas com cafeína e álcool.
* Eleve a cabeça durante o sono: Elevar a cabeça durante o sono pode ajudar a evitar que o ácido estomacal volte para o esôfago.
* Evite fumar e beber álcool: Fumar e álcool podem relaxar o esfíncter esofágico inferior (EEI), o que pode permitir que o ácido estomacal volte para o esôfago.
* Perder peso: Se você estiver com sobrepeso ou obesidade, perder peso pode ajudar a reduzir a pressão no estômago e no LES, o que pode ajudar a prevenir o refluxo ácido.