Entenda que se você já teve um ataque de diarreia ou vómitos , você tem eletrólitos perdidos de seu sistema e boca seca é provável que ocorra . Para substituir esses eletrólitos , você pode misturar -se uma bebida bem em sua casa. Tome 1 xícara de água, 1 colher de chá. de sal, 1/2 colher de chá. refrigerante de fermento , 1 colher de sopa. de açúcar e sumo de limão fresco. Misture todos os ingredientes juntos e beber.
2
Adicione pimenta caiena a alimentos . Não só irá adicionar tempero e sabor , pimenta caiena estimula a produção de saliva.
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Snack em varas de aipo . Como pimenta caiena , aipo estimular a produção de saliva e adicionar a umidade extra.
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Respire algum vapor . Vapor acrescenta umidade externamente e pode ajudar a produzir saliva pelas glândulas. Ferva uma panela grande de água. Quando a água está a ferver , desligue o queimador. Coloque a panela em um prato quente em uma tabela, entrar em uma cadeira confortável , coloque o seu rosto de 12 centímetros sobre a panela fumegante com uma toalha sobre a cabeça e respirar o vapor pela boca . Se o seu rosto se sente muito quente ou você está muito perto da panela fumegante , volta mais, mas continuam a respirar o vapor.