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Os sintomas da menopausa Peri

Peri menopausa é o período na vida de uma mulher que leva até a menopausa. Peri menopausa geralmente pode durar de um ano a vários anos. Uma mulher é considerada na menopausa depois que ela não teve um período de um ano inteiro. Os sintomas da menopausa, peri são causadas pelos níveis flutuantes de estrogénio no corpo . Declínio da fertilidade

Embora haja um declínio na fertilidade durante a menopausa peri, ainda é possível engravidar. As mulheres que desejam engravidar durante este tempo geralmente usam fertilidade aumentando medicamentos e tratamentos. As mulheres que não desejam engravidar durante a menopausa peri deve continuar a usar o controle de natalidade .
Problemas de bexiga e Vaginal Problemas

Como a quantidade de estrogênio em seu corpo flutua e diminui , você pode experimentar secura e falta de lubrificação na vagina . Este tem o potencial de tornar a relação sexual difícil ou doloroso. Algumas mulheres experimentam maior dificuldade de controle da bexiga .
Menstrual Irregularidade

Um dos primeiros sinais da menopausa peri é uma mudança no tempo , comprimento, duração ou gravidade de seu período. Algumas mulheres têm seus períodos de maior frequência, enquanto outros vão por um longo tempo, sem qualquer período. A quantidade de fluxo pode mudar também.
Mood Desloca

irritabilidade , alterações de humor repentinas , imprevisibilidade em reação , depressão, confusão , esquecimento podem ser sinais de peri menopausa . Se os sintomas se tornam debilitantes ou são muito perturbar a vida de cada dia , é aconselhável procurar uma consulta médica. O seu médico pode prescrever medicamentos para ajudar a lidar com os problemas que você está enfrentando durante a menopausa peri .
Risco de perda óssea

Mulheres na peri menopausa correm o risco de osteoporose. Como o estrogênio diminui , há maior risco de perda óssea. É importante para as mulheres na menopausa peri para ter certeza de que eles estão recebendo quantidade suficiente de cálcio em suas dietas ou está tomando um suplemento alimentar de cálcio.

Flashes e suam

Algumas mulheres experimentar suores nocturnos durante este tempo de vida. Outros têm afrontamentos durante o dia, e algumas mulheres experimentam ambos. Dificuldade para dormir com viagens freqüentes ao banheiro durante a noite não é incomum.
Alívio dos sintomas

É importante para as mulheres na menopausa peri cuidar bem de si mesmos. Isto significa começar a abundância do sono , comer uma dieta saudável e fazer exercícios regularmente . Beba muita água , consumir menos álcool e ter certeza de obter cálcio e vitaminas suficiente. É importante conversar com seu médico sobre os sintomas que você está enfrentando.