Para casos leves de um prolapso de bexiga , o médico pode sugerir em casa os exercícios de Kegel . Kegel são um exercício pélvica usado para fortalecer os músculos que controlam o fluxo de urina . Exercícios regulares de Kegel pode fortalecer os músculos da parede vaginal, e são usados para tratar a incontinência urinária.
Para executar uma Kegel , sente-se no chão e apertar os músculos usados para parar de urinar . Se o seu bumbum aperta , mas não sua uretra ou do ânus , ele está sendo feito de forma incorreta. Mantenha os músculos apertado por três segundos e solte para três. Repetir 15 a 20 vezes , 3 vezes por dia . Estes exercícios só são eficazes quando feito em uma base regular.
Estrogênio Terapia
Normalmente relegados para as mulheres na pós-menopausa , as injeções de estrogênio podem ajudar no fortalecimento do tônus muscular .
pessários
pessários são dispositivos de um médico pode inserir na vagina para manter os músculos enfraquecidos no lugar. Elas podem ser feitas de borracha , plástico ou silicone, e estão equipados com o médico para minimizar o desconforto .
Cirurgia
Só usado nos casos mais extremos, a cirurgia reposiciona e restaura o suporte para a bexiga . Isto é realizado através da inserção de pontos nas paredes anterior e posterior da vagina.