para se livrar de uma dor de garganta rapidamente. Misture 1 colher de chá. sal regular em um litro de água morna. Engolir um bocado e gargarejo ruidosamente por 15 a 30 segundos. Isso vai aliviar a dor e irritação na garganta .
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Beba chá de ervas quente com um beijo de mel nele . O calor do chá, as ervas calmantes e do mel de espessura serão todos trabalhar juntos para reduzir a dor . Tente camomila ou chá de hortelã .
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Chupa um losango que contém benzocaína para ajudar a atenuar a dor . Além disso, tente comprimidos gluconato de zinco . Um estudo da Universidade do Texas em Austin descobriram que o gluconato de zinco ajuda a reduzir a dor de garganta. Que as pastilhas dissolvem em sua garganta e reter o líquido por alguns segundos antes de engolir.
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Comer alho para se livrar de uma dor de garganta rapidamente. O alho tem propriedades anti- virais assim se sua dor de garganta é causada por um vírus da gripe ou similar, tente adicionar um pouco de alho para suas refeições diárias para ajudar a combater a infecção.