Ginkgo melhora o fluxo sanguíneo para o cérebro e pode ajudar a prevenir recaídas . Tomar 180 mg uma vez por dia . Soy lechithin reduz a produção de TNF . O TNF é uma substância química produzida por células do sistema imunológico . MS faz com que este produto químico para equivocadamente atacar as células nervosas. Tome 300 miligramas por dia.
Não use ginkgo se estiver a tomar medicação para afinar o sangue. Soy lechithin pode causar diarréia leve quando usado pela primeira vez .
Pessoas com MS devem ficar longe de Cistanche , ginseng e maitake . Estas ervas estimular a produção de certas proteínas que podem causar o sistema imunológico a atacar as células nervosas em pessoas com esta condição.
Chinês fórmulas
Quatro Substância decocção pode fornecer alívio de a visão turva e tonturas , muitas vezes experimentado por pessoas com esclerose múltipla . Ophiopogonis decocção alivia a angústia respiratória que normalmente acompanha MS . Ela também aumenta a eficácia de fármacos esteróides , por vezes, utilizados em tratamento . Sairei - a aumenta também a eficácia do tratamento com esteróides .
Evitar Ophiopogonis decocção se houver uma febre . Não use - Sairei para se tomar alfa -interferon.
Outras sugestões
Comer uma dieta com baixo teor de gordura, mas não se esqueça de incluir os ácidos gordos essenciais . Um estudo de 150 pessoas publicado em uma edição do American Journal of Clinical Nutrition 1998 descobriu que consumir menos de 200 calorias por dia a partir de gordura reduziu muito o nível de incapacidade da doença. Tome 500 miligramas duas vezes por dia de óleo de groselha preta e cápsulas de óleo de linhaça de sementes. Produção adequada de vitamina D ajuda a prevenir MS flare ups . Certifique-se de obter de 20 a 30 minutos de manhã cedo ou exposição sol do fim da tarde todos os dias. Esta recomendação vem de um estudo publicado na edição de Proceedings of the Society outubro 1997 de Biologia Experimental e Medicina. Beba pelo menos oito copos de água por dia para evitar a acumulação de toxinas nos músculos.