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Pessoas com dor no pé ou perna pode ter dificuldade em curso sobre as atividades diárias normais da vida , como subir as escadas ou dirigir um carro . Ao pé ou dor perna persistir ou piorar, uma avaliação por um médico é necessário para determinar a causa da dor e um curso de ação para reduzir os sintomas . Considere esta informação da Clínica Mayo e da Biblioteca Nacional de Medicina sobre o pé e dor perna. Sintomas

Pessoas com pé e dor perna podem sentir desconforto que vão desde irritante a grave, em qualquer lugar de dedos dos pés até os joelhos , e sem tratamento , a dor pode se espalhar para os quadris ou parte inferior das costas . Pé e dor perna pode resultar em uma incapacidade de ficar de pé ou andar sobre a perna afetada . As pessoas podem desenvolver outros sintomas, incluindo espasmos musculares , inchaço e dificuldade para dormir à noite.
Causas

dor no pé e perna pode desenvolver a partir de uma variedade de causas , incluindo hábitos pessoais e condições médicas. Má postura , calçados unsupportive , quedas e uso excessivo durante o exercício pode levar a lesões que causam pé e dor perna. Problemas de saúde , incluindo danos nos nervos , artrite, ossos fraturados , doenças ósseas , doenças cardíacas e infecções também podem levar as pessoas a ter dor nas pernas e pés .

Complicações

As pessoas que ignoram

pé ou dor na perna menor e permitem que os sintomas continuam sem serem avaliados por um médico pode sofrer complicações de saúde significativos . Lesões dos nervos , músculos e ligamentos que são deixados sem tratamento pode levar à perda da mobilidade e sensibilidade no pé e na perna. Pessoas cuja perna e pé dor é causada por uma doença cardíaca não tratada pode vir a sofrer um acidente vascular cerebral ou ataque cardíaco.
Tratamentos médicos

Dependendo da causa de pé ou perna dor , medicamentos ou tratamentos cirúrgicos pode ser necessário para reduzir a gravidade dos sintomas . Sobre o balcão e analgésicos de prescrição , relaxantes musculares e anti-inflamatórios pode tratar o pé e dor nas pernas , mas pode não ser apropriado para todos. Pessoas com ligamentos rompidos , danos nos nervos ou ossos quebrados podem exigir cirurgia , possivelmente seguido por fisioterapia para reduzir a dor e melhorar a função do pé e perna e mobilidade.
Tratamentos alternativos

Pessoas com pernas e dores nos pés causadas por lesões podem encontrar alívio para alternando a aplicação de compressas quentes e frias para a área afetada . Aqueles que estão familiarizados com a medicina oriental pode estar interessado em buscar tratamentos de acupuntura para reduzir a pé e dor na perna. Outros tratamentos alternativos incluem massagem, hipnose e tratamento quiroprático.
Prevenção /solução

Pessoas que se exercitam regularmente têm menos probabilidades de sentir dor em suas pernas ou nos pés do que as pessoas que são inativos ou raramente exercem . Praticar uma boa postura ao sentar , dirigir, levantar e praticar exercícios podem reduzir o desgaste e lesões nos músculos, articulações e ossos das pernas e pés. Vestindo calçado apropriado enquanto trabalham fora e estar ciente de ambiente para evitar quedas e outras lesões também são formas de prevenir a pé e dor na perna.