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Dieta branda para biliar Cólica

biliar cólica é a dor de bloqueios nas vias biliares. Você pode ser capaz de aliviar a cólica biliar , seguindo uma dieta branda , ou você pode ser convidado a seguir uma dieta especial ou se preparando para recuperar de uma cirurgia da vesícula biliar . Se você sofre de cólica biliar , converse com seu médico sobre a dieta específica que você deve seguir . Não faça mudanças na dieta ou medicação sem consultar com seu médico primeiro. Baixo teor de gordura Foods

sua dieta branda não deve incluir alimentos ricos , gordurosos, mas deve incluir algumas gorduras saudáveis. Digerir uma dieta com baixo teor de gordura é mais fácil do que digerir uma dieta livre de gordura quando você tem problemas de vesícula . Você também precisa de gorduras para metabolizar certas vitaminas . O seu médico irá dizer-lhe a quantidade de gordura sua dieta deve conter; você pode ser instruído em termos de total de gramas por dia ou refeição, ou dada uma porcentagem de suas calorias totais que podem vir da gordura . Limite gorduras saturadas e escolher monoinsaturadas saudáveis ​​e gorduras poliinsaturadas vez . Evite alimentos fritos e carnes gordas .
Spicy e alimentos ácidos

Evite consumir alimentos muito picantes. Especiarias pode ser irritante para o sistema digestivo, e seu já é tributada. Escolha alimentos com sabores salgados mais moderados em seu lugar. Você também deve evitar alimentos ácidos , como frutas cítricas, álcool , cebola e bebidas carbonatadas .
Hidratação

A hidratação é uma parte importante de uma dieta branda para cólica biliar . A ingestão adequada de líquidos podem ajudar a eliminar pedras na vesícula existentes do seu corpo e ajudar a prevenir a formação de novos . Evite cafeína , chocolate e refrigerante. Beba água , suco , exceto suco de frutas cítricas e leite com baixo teor de gordura , se permitido .
Ingestão calórica

Se você está acima do peso , você pode ser convidado para restringir sua ingestão calórica gradualmente . Cólica biliar , por vezes, resulta da perda de peso muito rápido. Se você precisa perder peso , o seu médico pode ter de usar uma abordagem moderada para perder peso de forma lenta e gradual. Você também pode ser instruído a comer várias pequenas refeições ao longo do dia; sintomas da cólica biliar pode ser mais pronunciada quando você está com muita fome.