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Como corrigir um Hammertoe

Hammertoe é uma condição em que as articulações do segundo, terceiro, quarto e quinto dedo fique torta. A causa mais comum de hammertoe um desequilíbrio tendão. Quando o tendão puxa o dedo do pé , que faz com que as juntas se dobre. Em casos graves , as articulações deslocar devido à pressão causada pelo desequilíbrio tendão . Nas fases iniciais , os dedos são ainda flexível . Com o tempo, calos e calosidades podem formar , o que pode restringir o movimento . Se o problema for detectada a tempo , pode ser tratada sem a necessidade de cirurgia . Coisas que você precisa
Pés de fixação
sapatos largos dedos
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Use sapatos que têm dedos de largura para fornecer espaço de sobra para os seus pés . O seu sapato deve ficar fora de meia polegada a partir da ponta de seu dedo mais longo . Evite sapatos que têm , os dedos apontados estreitas , como eles podem fazer a pior condição . Saltos que são mais altos do que dois centímetros , também devem ser evitados.
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Use almofadas de pé no topo de seus dedos do pé . Você provavelmente vai ter que cortá-las ao tamanho em ordem para eles para ficar com os dedos dos pés . Essas almofadas são farmácias disponíveis . Não use almofadas do pé medicamentosos .
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Consulte o seu médico imediatamente se desenvolver calos ou calosidades . O médico vai raspar -los se ela sente que é necessário. Quanto mais cedo você tê-los tratado , o mais provável a sua condição hammertoe vai melhorar rapidamente.
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Pergunte ao seu médico sobre os dispositivos , tais como talas ou cintas que podem ajudar a sua condição. Desde os pés de todos são diferentes, você pode precisar de obter um dispositivo feito especialmente para seus pés. Eles também podem prescrever uma rotina de exercícios toe diária que irá aumentar a flexibilidade.
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Consulte um especialista em tornozelo e pé se sua condição piora ou você acha que pode estar nos estágios mais avançados da hammertoe . A cirurgia pode ser a única opção , em alguns casos . Cirurgia geralmente consiste em retirar uma única articulação de cada um dos dedos afetados , mas os casos mais graves podem exigir que todas as articulações para ser removido.