Diuréticos como tiazida , furosemida e espironolactona reduzir o inchaço , fazendo com que o rim de aumentar a produção de água e sódio.
Limite Sal
O uso excessivo de sal pode causar retenção de água. Limitar o consumo de sal diminui a retenção de líquidos .
Get Moving
exercício , como caminhar , vai ajudar a diminuir o edema , bombeando fluido extra de volta para o coração.
Elevation
Elevando as pernas com travesseiros por 30 minutos três a quatro vezes por dia acima do nível do seu coração irá ajudar a enviar fluido de volta através do corpo.
Massagem
Massagear as pernas usando movimentos firmes em direção ao coração irá mover fluido extra fora das pernas.
meias elásticas
meias de apoio são comprados over-the -counter ou prescrição e reduz o edema , colocando pressão sobre as pernas para parar fluido se acumule .