Lave e seque bem as mãos.
2
Desembrulhe , uma seringa utilizada estéril. Encha a seringa com a vitamina B.
3
Insira a agulha na pele num ângulo perpendicular . Deslize a agulha profundamente até atingir o músculo .
4
Puxe o êmbolo da seringa um pouco para ver se o sangue entra na câmara . Se você ver o sangue , isso significa que você tenha atingido uma veia. Retire a seringa e escolha um novo local da injeção.
5
Se não há sangue , empurre o êmbolo totalmente para injetar o B12.
6
Remova a agulha completamente . Aplicar um curativo sobre a pele para controlar qualquer sangramento menor que pode ocorrer
7
com segurança dispor da seringa.; ele deve ser colocado em uma vasilha à prova de perfuração e levado para um centro de resíduos biológicos .