tosse começa com bactérias. As toxinas de cigarros prejudicar o corpo e a resposta do corpo é a tossir los . Tosse do fumante não é apenas agravante , mas também pode ser um sinal de um problema mais grave, como um resfriado , febre, tuberculose ou enfisema.
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Experimente goma de mascar para que você não vai fumar tanto. Gum ou doce pode ser usado para manter -se ocupado , portanto, esclarecer a tosse do fumante .
Beba muita água. Água trabalha para lubrificar a garganta para que a contusão causada por tosse constantemente será menos dolorosa. A água também ajuda a manter o corpo hidratado , enquanto a fumaça do cigarro resseca -lo.
Fumar cigarros se livrar de vitamina C e cálcio no organismo . Beber uma grande quantidade de suco de limão todos os dias para reabastecer o corpo com vitamina C e cálcio.
Mix mel com chá quente. O mel é um lubrificante e vai aliviar a garganta da tosse do fumante .
Gargarejo com água morna e sal várias vezes ao dia para ajudar catarro claro em sua garganta.
Tome ¼ colher de chá. pimenta, 1 colher de sopa. vinagre de maçã , ¼ colher de chá. gengibre em pó , 1 colher de sopa. mel e misture com 2 colheres de sopa. água. Misture bem todos os ingredientes até formar uma pasta . Sempre que uma tosse vem em diante, tome 1 colher de chá. desta mistura para ajudar a diminuir a tosse.
Encha uma panela grande com água e ferva . Inalar o vapor da água fervente, respirando profundamente , enquanto cobria sua cabeça com uma toalha. Isso vai ajudar a acalmar sua tosse e se livrar de catarro.
Ferva Eucalyptus e folhas de hortelã na água. Enquanto a água esfria, inalar os vapores de estas folhas e isso deve ajudar a parar a tosse do fumante .
Esmague dois dentes de alho e coloque-os em um copo de leite. Ferver esta mistura até que reduz para metade do tamanho . Coe a mistura e adicione açúcar a gosto. Beba essa mistura duas vezes por dia, durante pelo menos uma semana para ver a melhoria na tosse do fumante .
Se os sintomas não melhorarem ou tosse do fumante torna-se pior , visite o seu médico imediatamente para obter atendimento médico. Esta condição pode se transformar em algo mais sério.