Use sapatos que são ventilados. As bactérias que causam odor prospera pé em ambientes úmidos escuros que podem ser encontrados em sapatos que não respirar. Quando seus pés estão contidos em um par de sapatos bem fechados por horas a fio , isso pode levar a chulé pungente. Sapatos de couro em particular, são bons para ventilação , assim como os diversos modelos de tênis que são feitos com malha . Se você deve usar um par de sapatos , ao contrário destes, pelo menos, fazer o seu melhor para o ar -los periodicamente ao longo do dia .
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Lave seus pés regularmente. Além de sua rotina de duche e banho regular, lavar seus pés pelo menos uma vez a cada dia. Mergulhe-os em uma banheira ou bacia de água morna misturada com sabão. Mantenha seus pés no banho de cinco a dez minutos, e então deixe-os secar completamente antes de colocar quaisquer meias ou sapatos .
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misture 1 /2 xícara de vinagre branco com uma tigela de água morna e manter os pés submersos na solução por 30 minutos, se a lavagem regular não funciona. Seque seus pés cuidadosamente depois.
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Altere meias frequentemente . Ao mudar suas meias frequentemente e certificando-se de que eles são de algodão , você pode reduzir as chances de que seus pés vão transpiram o suficiente para convidar bactérias causadoras de odor .
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Coloque neutralizadores de odores em seus sapatos. Para sapatos que ter pego um odor estranho ou qualquer outro que você trabalha regularmente , use um pó eliminando odores ou inserir que vai neutralizar o odor. Estes produtos podem ser comprados em supermercados e drogas , ou você pode polvilhar bicarbonato de sódio em suas meias ou sapatos , sozinho ou combinado com neutralizadores comerciais.
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Aplicar antiperspirante . O cheiro desagradável vem do suor que se acumula em seus sapatos e meias. Ao colocar antiperspirante ou desodorante nas solas dos seus pés , você pode reduzir a quantidade de suor que produzem e por sua vez o pé odor.