comprar um par de sapatos que se encaixam corretamente. Descontinuar usando os sapatos que estão causando seus calos. Saltos altos são culpados particularmente comuns quando se trata de pagar calos. Você deve usar sapatos que são confortáveis e oferecem o suporte sólido pé , permitindo -lhe respirar .
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Mergulhe os pés uma vez por semana em uma mistura quente de vinagre de maçã e água. Uma xícara de vinagre é suficiente. Mergulhe os pés em uma pequena banheira de pé por 10 minutos. Em seguida, retire a pele morta amaciado de seu pé com uma pedra-pomes ou outro material abrasivo.
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Tente usar protetores de calos macios , que você pode comprar em qualquer farmácia no corredor cuidados com os pés . Dr. Scholl é uma marca altamente recomendado que você vai encontrar em qualquer lugar. Almofadas de milho oferecem proteção e alívio para os calos , reduzindo um pouco a pressão em torno de seu pé. Não compre os medicamentosos , pois eles contêm produtos químicos que podem realmente fazer o seu problema pior.
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Se tudo mais falhar, marcar uma consulta com um podólogo . Você pode ter algum tipo de problema estrutural no pé que está causando calos para se formar. Esses problemas geralmente podem ser corrigidos com cirurgia e /ou fisioterapia.
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manter um sistema imunológico saudável, se você tem calos. Coma muitas frutas e verduras e outros alimentos ricos em nutrientes .