A freqüência cardíaca normal é de 60 a 100 batimentos por minuto. Um piscar de olhos que é mais rápido que esta taxa é taquicardia. Um piscar de olhos que é mais lento do que o habitual é chamado bradicardia.
Causas de palpitações cardíacas
Esta condição tem várias causas, incluindo o exercício extenuante , febre, estresse ou ansiedade , cafeína , alterações hormonais e medicamentos para a tosse contendo pseudoefedrina . Toxinas prejudiciais do alimento , a poluição do ar e hábitos de vida pouco saudáveis, como consumo excessivo de álcool e tabagismo também ter efeitos negativos sobre os batimentos cardíacos. É por isso que a limpeza dos dois pontos é uma excelente maneira de eliminar os resíduos nocivos que podem afetar os batimentos cardíacos.
Benefícios do cólon limpeza
completamente limpeza seu cólon é uma boa maneira de livrar o corpo das toxinas nocivas que desregulamentar os batimentos cardíacos. Colon limpeza também é útil para um regime de exercícios salto de partida . Eliminar os resíduos acumulados em seu corpo ajuda a digerir os alimentos corretamente e usar todos os nutrientes que fazem as funções corporais , tais como batimentos cardíacos , mais eficientes.
Técnicas de limpeza dos dois pontos
irrigação
Hydrocolonic é realizado por um médico com equipamento aprovado pela FDA. Este método envolve um dispositivo fino para entrar no reto e colocar até 20 litros de água no intestino grosso e sucção para fora com o lixo que se acumulou e endureceu com o tempo.
Enemas , que costuma limpar o cólon menor , são o limpador dos dois pontos mais populares. Esta técnica envolve seis a 16 gramas de água ( dependendo da idade do paciente ) a ser administrado através do cólon . Enemas pode ser realizada com segurança em casa , desde que o usuário segue cuidadosamente os passos indicados para a administração de um enema. Você vai descobrir que ingredientes comuns encontrados em enemas incluem café e bicarbonato de sódio . Se você não tem certeza se esse procedimento é ideal para sua condição médica , consulte o seu médico , ou você pode visitar uma clínica especializada em assistência com a realização de enemas
alimentos ricos em fibras ajuda no processo de digestão .; entre estes estão cereais integrais , peras, frutas , pistache , alcachofras e feijão lentilha . O USDA recomenda que as mulheres consomem mais do que 20 gramas de fibra por dia e os homens mais do que 30 gramas . Você deve verificar o teor de fibras de alimentos para ter uma idéia de seu valor. O tempo que leva para uma dieta rica em fibras para limpar seu cólon depende de fatores como peso e condição médica. No entanto, se sua dieta diária é rico em fibras , o que ajuda a acelerar o processo de limpeza do cólon .