Segundo Alt Medicina Zone, a pedra angular de terapias (não- cirúrgicos) alternativas é que a nutrição do tipo certo e que pode reduzir a quantidade de estrogênio, que é uma das principais causas de miomas . O fígado , o que ajuda a digestão dos alimentos , também desempenha a função de quebrar estrogénio no corpo . Se o fígado é deixado para continuar o seu trabalho sem impedimentos por dieta inadequada , ele tem uma habilidade natural para derrubar o estrogênio, e, assim, reduzir a ocorrência de miomas. Evitar gordura , carne, álcool e produtos lácteos , que o fígado tem que trabalhar duro para quebrar, pode ajudar a função hepática de forma otimizada. Além disso , o estrogênio é armazenado em células de gordura , o que significa a ingestão de mais gordura vai fazer quebrar estrogênio difícil. Por outro lado , frutas, legumes e fontes de vitamina B, como lentilha , melaço e farelo de arroz , pode ser útil a assegurar as funções hepáticas corretamente. Ingestão de ferro , na forma de vegetais de folhas , também pode ser uma boa maneira de adicionar força para o corpo e ajudando-o a lidar com muitos dos seus pontos fracos.
Ervas
vitamina E e beta-caroteno são bons para diminuir os níveis de estrogênio. Algumas ervas e óleos vegetais como o de prímula , óleo de linhaça , óleo de borragem , cohosh preto, trevo vermelho e absinto também são eficazes no controlo do crescimento de estrogênio e, assim, reduzir o desenvolvimento de miomas uterinos . Duas a três colheres de chá de ervas e óleos devem ser tomados diariamente .
Accupressure
Segundo Miomas Treatment.info , accupressure é outra terapia recomendada para uterino miomas . Esta ciência complexa identifica pin-point como locais que afetam a energia corpos e podem ajudar a dor do tratamento e outras condições. Accupressure para fibróides uterinos podem incluir o tratamento dos pontos de pressão para o baço , o fígado eo próprio útero.