Triglicerídeos são uma forma de gordura . Vêm em grande parte, a partir de alimentos , mas também são produzidos pelo corpo a partir de hidratos de carbono . Os triglicerídeos são usados pelo corpo para produzir energia.
Níveis
orientações foram definidas para os níveis de triglicérides adultos. Um nível normal é inferior a 150 mg /dl; limítrofe é de 150 a 199 mg /dl; alta é 200-499 mg /dl e muito elevado é superior a 500 mg /dl.
Significado
Indivíduos com níveis de triglicérides acima de 200 mg /dl são em risco de acidentes vasculares cerebrais isquémicos , ou acidentes vasculares cerebrais causados por uma artéria bloqueada no cérebro . Este risco existe mesmo que os níveis de colesterol são normais. Acidentes vasculares cerebrais isquêmicos são responsáveis por cerca de 80 por cento de todos os cursos . Outra condição , pancreatite, pode se desenvolver em pessoas com níveis muito elevados de triglicérides ( acima de 500 mg /dl) .
Condições associadas
Pessoas com altos níveis de triglicérides muitas vezes têm diabetes ou estão em maior risco de desenvolver diabetes , obesidade e doenças cardíacas. Os indivíduos afetados geralmente consomem uma alta porcentagem de suas calorias de alimentos açucarados e álcool , embora a hereditariedade também pode desempenhar um papel . Baixo HDL (colesterol bom) também agrava o risco .
Níveis Redução
Exercícios e uma dieta saudável pode ajudar a reduzir os níveis elevados de triglicérides. Exercício "queima" excesso de triglicerídeos , e uma dieta baixa em gorduras e carboidratos é benéfico. Medicamentos para baixar o triglicérides também pode ser usado.