Comer mais alimentos que contêm soja . Em um estudo realizado no Departamento de Medicina da Universidade de Medicina e Odontologia de Nova Jersey , os homens receberam um suplemento de proteína de soja. Ao longo de um período de quatro semanas , os níveis de testosterona em seu sangue foram analisadas e os seus níveis de testosterona foram encontrados para ser abaixo de 19% . Uma vez que o suplemento de proteína de soja foi descontinuado, dentro de duas semanas os seus níveis de testosterona voltou a subir .
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Comer grapefruit regularmente. Comer toranja provoca níveis de estrogênio no corpo para aumentar , e um aumento nos níveis de estrogênio provoca uma diminuição nos níveis de testosterona .
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Beba chá de alcaçuz ou tomar extrato de alcaçuz . Licorice aumenta os níveis de cortisol , que por sua vez diminui os níveis de testosterona .
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Converse com seu médico sobre como iniciar um regime de drogas que inclui luteinizante hormônio liberador - hormônio ( LHRH) análogos . Os análogos de LHRH são drogas que reduzem a quantidade de testosterona que está a ser produzido pelos testículos . Eles são mais caros do que algumas outras terapias e requerem mais visitas ao médico . Se um homem tem câncer de próstata - o que é uma razão que ele pode precisar diminuir os níveis de testosterona desde a testosterona pode produzir células cancerosas a crescer mais rapidamente - então esta terapia medicamentosa pode ser uma boa escolha
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