As pessoas ficam com a cabeça leve quando eles não estão recebendo oxigênio suficiente para o cérebro. A nebulosidade e fraqueza que vem com ele indica que o cérebro não tem oxigênio suficiente para ficar alerta , e está sendo desligado.
Primeiro sinal de um problema de saúde
Luz de cabeça muitas vezes acompanha a baixa de açúcar no sangue. Ele também pode ser indicativa de um acidente vascular cerebral ou outro problema circulatório . Pessoas com anemia às vezes relatam sentimentos de tontura , assim como os diabéticos.
Superaquecimento
superaquecimento drena o corpo de líquidos , desidratação você . Isso pode fazer com que você se torne -se tonto . Isso geralmente é curada por pisar dentro de um prédio com ar condicionado e beber um pouco de água .
Hiperventilação
Nervosismo ou respirar muito rapidamente pode resultar em hiperventilação, que reduz os níveis de oxigênio em seu corpo , aumentando o dióxido de carbono . Prenda a respiração por alguns segundos --- ou tomar respirações lentas e profundas em um saco de papel --- até que sua tontura vai embora.
Retornado Zonzeira
Consulte o seu médico se você estiver enfrentando recorrentes tonturas; pode ser uma indicação de um grave problema de saúde .