A melhor maneira de reduzir os triglicéridos é fazer algumas mudanças de estilo de vida saudáveis. Estes incluem a perda de peso , reduzindo a ingestão de calorias e colesterol, e fazer exercícios regularmente .
Medicamentos
Se as mudanças no estilo de vida não estão funcionando , a medicação pode ser prescrito. Medicamentos para o colesterol , como niacina ou fibratos , são muitas vezes utilizados para triglicérides inferiores.
Efeitos colaterais
efeitos colaterais para tratamentos medicinais incluem diarréia , tontura, dor de cabeça, estômago e náuseas chateado.
riscos de altos níveis de triglicérides
triglicérides elevados são muitas vezes um indicador de um aumento do risco de doença cardíaca. Triglicérides elevados também pode sinalizar diabetes mal controlada tipo 2 , hipotireoidismo ou doença renal ou hepática .
Considerações
As calorias não utilizados pelo organismo são convertidos em triglicérides. Se você costuma comer mais calorias do que você queima, há uma possibilidade de que você pode ter níveis altos de triglicérides .