Beber apenas água até que sua garganta está curado . A água vai lavar os todas as bactérias que podem estar em sua boca, enquanto bebidas açucaradas vai piorar o problema . Bactérias que é deixado para permanecer em sua boca vai começar a cheirar .
2
Misture uma colher de sopa. de sal com um copo de água morna e faça gargarejos com ele várias vezes por dia . Isso também irá ajudar a manter os níveis de bactérias baixo enquanto sua cura garganta .
3
Escovar os dentes ea língua após cada refeição com um refrigerante com base creme dental cozimento. Bicarbonato de sódio é um forte odor removedor e vai ajudar a eliminar o mau hálito , enquanto você espera para o seu pescoço para curar.
4
Use um umidificador durante toda a noite para manter a parte de trás de sua garganta de secar. A umidade vai ajudar a reduzir os odores .
5
gargarejo com um anti-séptico bucal que contém os ingredientes de dióxido de cloro e zinco antes de sair para executar suas tarefas. A Clínica Mayo recomenda esses ingredientes , porque eles são conhecidos por neutralizar bactérias causadoras de odor .