ruído branco é uma mistura heterogênea de sons constantes que abafar outros sons. Aparelhos como máquinas de lavar roupa , lava-louças , secadoras e ventiladores produzem ruído branco durante a operação . Algumas máquinas e gravações de áudio produzir exclusivamente ruído branco para a concentração. Para promover a concentração , as pessoas com hipersensibilidade a sons deve tentar gravações de ruído branco ou dispositivos que vão abafar outros sons.
Música suave
De acordo com o American Journal of Nursing , " música pode ser utilizada para aliviar os sintomas que interferem com a cura . " O Hospital Universitário de Orebro , na Suécia informou que música suave pode aumentar os níveis de oxitocina em pacientes durante o repouso na cama , enquanto na recuperação. A ocitocina é um hormônio que produz sensações de relaxamento . Se possível, use fones de ouvido com cancelamento de ruído para prestar socorro em ambientes especialmente ruidosos.
Ocitocina
A American Pain Society informou que a oxitocina tem propriedades analgésicas e ansiolíticas . Substâncias analgésicas reduzir a dor sem sedativos que reduzem a consciência. Substâncias Anxioytic são comuns em medicamentos para o stress ea ansiedade , porque reduzem os sentimentos de ansiedade . Segundo a Sociedade , há evidências de que a oxitocina sistêmica é um tratamento potencialmente útil para síndromes de dor crônica que são agravadas pelo estresse.
Respirável Tecidos
Alguns fabricantes de vestuário produzem tecidos respiráveis que reduzem a incidência de desconforto . Roupas que é dura ou demasiado isolados aumenta a incidência de hipersensibilidade tecido. Pessoas com hipersensibilidade à tecidos para vestuário devem usar tecidos mais leves que promovem o fluxo de ar . Tecidos como algodão e seda são tecidos naturais que promovem o fluxo de ar. Meias esportivas , roupas íntimas , calções, bermudas , camisetas , jaquetas e outras roupas são projetados especificamente para promover o fluxo de ar . Pessoas com sensibilidade de tecido podem se beneficiar de remoção de marcas de roupas e usar meias sem costura e roupas íntimas.