usar mangueira de apoio. Você pode comprá-los em qualquer loja de material cirúrgico. Eles são mais apertadas no tornozelo e solto na coxa. De acordo com Margaret A. Weiss , MD , professor assistente de dermatologia na Instituições Médicas de Johns Hopkins em Baltimore , estes tornam difícil para o sangue se acumule nas veias fracas e desestimula a formação de aranhas.
2
Movimente-se , tanto quanto possível . Se você ficar o dia todo, tentar exercitar as pernas , o que estimula o sangue a fluir melhor. Você pode andar no lugar por um minuto, fazer lunges e flexione os pés e tornozelos.
3
perder peso. Muito peso pode adicionar pressão para as veias , por isso, iniciar um programa de perda de peso .
4
Obter Escleroterapia . Escleroterapia é um procedimento não- cirúrgico em que as veias são injetados com uma solução que cicatrizes e fecha -los. Isso faz com que o sangue para " redirecionar através das veias saudáveis , " de acordo com MayoClinic.com .
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Obter um tratamento a laser da superfície , como Vasculight ou Photoderm . O calor dos lasers irá destruir as veias problemáticas.