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Como testar sua memória de Curto Prazo

memória de curto prazo , também chamada memória de trabalho, usa brevemente armazenamento limitado para uma tarefa em mãos. As atividades diárias usar a memória de curto prazo , como recordando um número de telefone armazenado como você está discando . As informações obtidas em qualquer lugar a partir de dois minutos para o tempo que você pode se lembrar de volta vai para a memória de longo prazo. A pessoa média tem sete peças de informação em sua memória de curto prazo. Testar e melhorar sua memória de curto prazo , jogando jogos de memória simples. Coisas que você precisa
bandeja ou prato grande
10-20 pequenos utensílios domésticos ( borracha , lápis , moeda, mármore, etc)
toalha de mão para cobrir a bandeja de papel

lápis

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Como itens pode você lembra?
1

Coloque pequenos objetos encontrados ao redor da casa em uma bandeja. Cubra os objetos com uma toalha para que os participantes não podem vê-los.
2

Diga a seus participantes há vários objetos sob a toalha. Depois de levantar a toalha da bandeja, eles têm um minuto para visualizar os objetos . Devem lembrar-se de como muitos dos objetos possíveis.
3

Retire a toalha da bandeja, e iniciar a cronometragem de um minuto.
4

Após um minuto cobrir os objetos com a toalha.
5

Pergunte aos seus participantes para anotar o máximo de itens como eles podem se lembrar da bandeja. Dê-lhes alguns minutos para concluir esta tarefa.
6

Pergunte aos seus participantes quantos itens eles se lembram de o número total de itens. Os itens mais uma pessoa se lembra , melhor a memória de curto prazo .
O que está faltando?
7

Coloque pequenos objetos encontrados ao redor da casa em uma bandeja. Cubra os objetos com uma toalha para que os participantes não podem vê-los.
8

Diga a seus participantes há vários objetos sob a toalha. Depois de levantar a toalha da bandeja, eles têm um minuto para visualizar os objetos . Devem lembrar-se de como muitos dos objetos possíveis.
9

Retire a toalha da bandeja e iniciar a contagem de um minuto.
10

Depois cover um minuto os objetos com a toalha.
11

, sem deixar o particants ver , remover um dos itens da bandeja.
12

Remova a toalha, e mostrar a bandeja para seus participantes novamente . Pergunte-lhes : "O que está faltando ? " Eles podem identificar o que você removeu ?
13

Jogue o jogo novamente , mas desta vez remover 03:57 objetos