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Como parar suam

Suar é a resposta natural do corpo para se refrescar durante o esforço físico e tempo quente. Algumas pessoas também suar quando estão sob estresse ou sofrendo de ansiedade . Para a maioria das pessoas , a transpiração é um aborrecimento menor , e nada para se preocupar. No entanto, algumas pessoas experimentam transpiração excessiva acompanhada de odor corporal. Enquanto tratamento em casa e estilo de vida mudanças simples podem ser eficazes contra a transpiração , algumas pessoas vão exigir prescrição força desodorante para controlar suores . Instruções
1

Tente um antitranspirante over-the -counter e desodorante. Experimente com marcas , até encontrar um que funcione para você. Compostos à base de alumínio em antitranspirantes bloquear suas glândulas sudoríparas , reduzindo a transpiração , enquanto desodorante se livrar do odor corporal. Aplique esses produtos todos os dias.
2

Tome um banho diário ou chuveiro. Use sabonete antibacteriano .
3

Usar roupas que permitem que a pele respire . Materiais como algodão, lã e seda trabalho melhor .
4

usar tecidos de alta tecnologia , tais como lyrca quando se trabalha fora , para manter o suor fora de sua pele.
5

Reduzir o tempo de bebidas com cafeína , pois eles incentivam a transpiração. Pare de comer cebola e alho , se você tiver problemas com o odor corporal.
6 Prática

relaxations técnicas, tais como yoga, acupuntura, massagem ou meditação. Estas técnicas ajudam reduzir o stress ea ansiedade , e vai reduzir a transpiração . Praticá-los em uma situação estressante , ou se você começar a se sentir ansioso.