Ter alguém ficar atrás de sua cadeira . Se você tiver barras anti- ponta , deixá-los em para o momento.
2
Sente-se com as costas firmemente contra o encosto e seu fundo , tanto para trás como ele vai no banco .
3
Segure as rodas na posição top " 12 o " relógio "
4.
Empurre suas costas contra o encosto , até ter tomado o peso das rodas dianteiras da cadeira. Quanto você tem que empurrar depende do projeto da cadeira.
5
começam a levantar as rodas dianteiras do chão. Segurar a cadeira na posição durante alguns segundos a vários níveis . Pratique até que você pode segurar a cadeira de rodas em muitos níveis diferentes. Se você sentir a cadeira de rodas passando por cima para a frente para trás , em seguida, magra para equilibrar a cadeira.
6
Tenha as barras anti- ponta removidos da cadeira. Pratique fazendo cavalinhos mais elevados. Mantenha ter a pessoa atrás de você até que você esteja confortável.
7
Gire a roda esquerda ou à direita , enquanto em um cavalinho de virar a cadeira de rodas. Esta pode ser uma habilidade útil para saber em espaços apertados.
8
Pop um wheelie ao descer uma ladeira . Isso pode impedir que as rodas da frente seja interrompido quando o nível de alterações na parte inferior e , posteriormente, caindo para fora da frente da cadeira. Use o cavalinho também ao viajar em terrenos acidentados para evitar as menores rodas frontais de ser parado em movimento.
Motocicleta
9
Reduzir a pressão dos pneus dos pneus de bicicleta para cerca de 15 a 20 PSI.
10
Comece a ignição da moto e colocá-lo em primeira marcha. Acelerar a 15 milhas por hora.
11
Puxe na embreagem . Rev o motor e soltar a embreagem. Repita este passo , aumentando as RPMs de cada vez até o final frente começa a subir perto do ponto de equilíbrio. O ponto de equilíbrio será menor quanto mais rápido você está indo.
12
Reduza o acelerador na moto quando a frente da moto começa a subir até o ponto de equilíbrio . Cubra o freio traseiro e manter o controle do acelerador. Acelerar ou frear quando necessário para manter a moto no ponto de equilíbrio.
BMX
13
Tentativa sua primeira pedalada cavalinho de uma colina gradual.
14
Comece a andar de bicicleta em uma linha reta . Mantenha-se sentado.
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Mantenha pedalar e usar a sua força superior do corpo para puxar a frente da moto no ar . Se você sentir -se ir muito para a frente , em seguida, se inclinar para frente trazer a moto de volta à terra .
16
Prática até encontrar a velocidade eo ângulo correto para o ponto de equilíbrio .