Como as pessoas envelhecem, as unhas perdem os óleos naturais que os mantêm juntos. O processo de envelhecimento resseca as unhas , que é por isso que as unhas das pessoas mais velhas são mais propensas a desbaste e rachaduras. Outro contribuinte para unhas saudáveis não é comer uma dieta equilibrada. Deixar de comer alimentos saudáveis , muitas vezes resulta em deficiência de vitamina . Isso faz com que unhas quebradiças , que podem levar a rachaduras . Além de uma dieta saudável , você deve tomar vitaminas e vitaminas que contenham ferro.
Manutenção e Cuidados
Cuidado diário das unhas é crucial para manter a sua saúde biotina. As unhas são enfraquecidas por excesso de água e os produtos químicos em produtos de limpeza . Use luvas para evitar a superexposição a substâncias nocivas ao lavar louça ou limpar a casa . Evite descascando unha polonês e roer unhas . Limite o uso de endurecedores de unhas , porque os seus ingredientes secar as unhas e fazer com que eles se tornem quebradiços e fracos . Não use removedor de unha polonês que contém formaldeído ou acetona. Aplicar hidratante para as unhas para restaurar óleos naturais. Bom hidratante contém ácido lático , manteiga de karité , fosfolipídios , óleo de abacate , uréia ou lanolina .
Infecção
infecção fúngica é uma causa comum de problemas de unha . Fungo causa unhas tornam-se fracos e quebradiços , ou descoloridos . Em casos extremos , a unha pode totalmente desalojar do leito da unha . O tratamento geralmente exige uma visita ao médico e uma prescrição de medicamento anti-fúngico . Como fungo , bactéria também afeta negativamente as unhas e pode levar à perda da unha.
Doenças
Várias doenças podem contribuir para unhas saudáveis. Psoríase muitas vezes começa na unha e pode causar a unha para retirar do leito ungueal . A doença da tireóide e doenças do coração também pode contribuir para finos , unhas rachadas. Outras doenças que afetam as unhas incluem lúpus , doença pulmonar, doença renal, doença hepática , artrite, diabetes , melanoma, eczema e anemia.