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Como o sol afeta o Lúpus?

O lúpus é uma doença autoimune que pode afetar muitas partes do corpo, incluindo pele, articulações, rins e pulmões. A radiação ultravioleta (UV) do sol pode piorar os sintomas do lúpus, incluindo erupções cutâneas, dores nas articulações e fadiga.

Como a radiação UV desencadeia crises de lúpus?

A radiação UV pode danificar a pele, levando à liberação de substâncias químicas inflamatórias que podem desencadear crises de lúpus. Além disso, a radiação UV pode ativar o sistema imunológico, o que também pode causar crises.

Quais são os sintomas de uma crise de lúpus desencadeada pela radiação UV?

Os sintomas de uma crise de lúpus desencadeada pela radiação UV podem incluir:

* Erupções cutâneas
* Dor nas articulações
* Fadiga
* Febre
* Dor de cabeça
* Náusea
* Vômito

Como posso me proteger da radiação UV?

Você pode se proteger da radiação UV seguindo as seguintes etapas:

* Evite passar longos períodos ao ar livre sob o sol.
* Use roupas de proteção, como mangas compridas, calças e chapéu.
* Aplique protetor solar com FPS 30 ou superior em toda a pele exposta.
* Reaplique o protetor solar a cada 2 horas ou com mais frequência se estiver nadando ou suando.
* Procure sombra nos horários de pico de sol, entre 10h e 16h.

Se você tem lúpus, é importante conversar com seu médico sobre como se proteger da radiação UV.