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Com o que uma pessoa deve ter cuidado com um rim?

Pessoas que têm apenas um rim precisam ter cuidado com várias coisas, incluindo:

- Evitar atividades que possam causar danos aos rins. Isso inclui esportes de contato, como futebol e hóquei, e atividades que envolvem levantamento de peso ou movimentos bruscos.
- Fazer exames regulares com um nefrologista. Um nefrologista é um médico especializado em doenças renais. Eles podem monitorar a saúde do rim restante e garantir que esteja funcionando corretamente.
- Tomar medicamentos conforme prescrito. Pessoas com um rim podem precisar tomar medicamentos para ajudar a proteger o rim contra danos e prevenir complicações.
- Beber bastante líquido. Manter-se hidratado é importante para todos, mas é especialmente importante para pessoas com um rim. Beber muitos líquidos ajuda a eliminar as toxinas e a manter os rins saudáveis.
- Adotar uma dieta saudável. Uma dieta saudável pode ajudar a reduzir o risco de desenvolver doenças renais e outras complicações. Pessoas com um rim devem seguir uma dieta pobre em sódio, proteínas e fósforo.
- Evitar fumar e consumir álcool em excesso. Fumar e uso excessivo de álcool podem causar danos aos rins. Pessoas com um rim devem evitar esses hábitos.