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O que deve ser evitado quando você tem pedras nos rins?

Alimentos ricos em oxalato:

* Ruibarbo
* Espinafre
* Beterraba
* Acelga suíça
* Chocolate
* Café
* Chá
* Nozes
* Sementes

Alimentos ricos em fosfato:

* Produtos lácteos
* Carne
* Aves
* Peixe
* Ovos

Alimentos ricos em sódio:

* Alimentos processados
* Produtos enlatados
* Salgadinhos
* Molho de soja

Desidratação:

* Beba muitos líquidos, especialmente água, para ajudar a eliminar pedras nos rins.

Álcool e cafeína:

Evite beber álcool e cafeína, pois eles podem desidratar você.