Não bebo refrigerantes em excesso. Sim, eles são refrescantes em um dia quente (água funciona também), mas refrigerantes (especialmente os negros) em uma base diária pode corroer seus rins , lançando as bases para a doença renal. Recomenda-se que você quer cortar todas as bebidas carbonatadas ou que limitá-los a uma bebida a cada dois ou três dias. Você pode desfrutar de um copo de limonada em vez de o fizz .
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Não ignore uma infecção do trato urinário (ITU) . Infecções do trato urinário são uma infecção que pode causar inflamação do trato urinário. Deixando essas infecções não tratadas podem causar grandes problemas no seu aparelho urinário , que incluem infecções de bexiga e rins. Quando detectada precocemente , UTIs pode ser tratada com um medicamento simplesmente antibiótico e um pouco de conselho de amigo do seu médico. Você precisa entrar em contato com seu médico sobre a sua infecção , a fim de obter o tratamento adequado .
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Não abusam de drogas . Às vezes você pode ter que tomar ao balcão ou medicamentos prescritos para a dor, a doença resfriado ou outra comum. A utilização destes medicamentos , como recomendado pelo seu médico ou farmacêutico irá mantê-lo bem. No entanto, se você abusar dessas drogas pode sofrer efeitos prejudiciais de saúde , incluindo fígado, cérebro e até mesmo danos nos rins. É recomendável que você tomar esses medicamentos (dor , especialmente de alta potência e medicamentos frios) como indicado pelo seu médico. Se você está confuso sobre a sua dose e /ou a sua dose não é suficiente , o seu médico é a única pessoa que pode fazer uma determinação e agir sobre isso. Nunca tomar o assunto em suas próprias mãos.