prática simples boa higiene para evitar trato urinário e infecções renais . De acordo com MedicineNet , as bactérias responsáveis por 80 por cento das infecções nos rins é E. coli - as mesmas bactérias encontradas em resíduos do seu cólon. Você deve lavar -se depois de ter relações sexuais e sempre limpar -se da frente para trás quando no vaso sanitário . Não reprima a vontade de urinar , pois isso também pode levar a uma infecção através da uretra .
Se você já tiver uma infecção do trato urinário , beber bastante suco de cranberry e vinagre de cidra da maçã , ambos combater as bactérias . Beba pelo menos metade do seu peso corporal em onças de água por dia como uma forma de liberar a infecção do seu sistema. Comer probióticos como iogurte vai ajudar a trazer seus rins de volta ao equilíbrio , apoiando as boas bactérias . Evite bebidas gaseificadas , o que pode levar ao inchaço dos rins .
Vendo um médico
Consulte o seu médico se você tem uma infecção do trato urinário e ter uma febre, calafrios , diminuir a dor ou fadiga inexplicável volta. O seu médico irá pedir-lhe para fornecer uma amostra de urina não contaminada que serão analisados ; se os seus contagem de bactérias é alta, você será dado um antibiótico oral projetado para matar a infecção. Chame o seu médico se os sintomas não ter começado melhor dentro de poucos dias . Algumas bactérias são resistentes aos antibióticos e, em outros casos, o principal culpado é identificado erroneamente .
Você pode ser esperado para se recuperar totalmente , desde a infecção não é o resultado de pedras nos rins ou uma condição recorrente , tais como cistos . Pratique medicina preventiva no futuro, para se certificar de que você não ter outra infecção nos rins.