Beba pelo menos um de 8 onças. copo de água a cada hora que você está acordado. Um aumento no consumo de água ajuda a pedra nos rins movem mais rapidamente . Este é o passo mais importante no tratamento de pedra nos rins .
2
Mantenha-se activo . Movendo-se e exercitar ajuda de uma pedra nos rins passar mais rapidamente.
3
Limite a ingestão de sal para cerca de 1 colher de chá. por dia . O excesso de sal pode aumentar os níveis de cálcio em sua corrente sanguínea , o que poderia ou fazer a sua pedra atual renal maior ou causar mais pedras para se formar.
4
Beba bastante suco de frutas. Alguns dos sucos mais benéficos são limão, laranja e maçã. Beba apenas o suco fresco , se possível.
5
Tome um medicamento over-the -counter dor para ajudar a aliviar a dor. Ele provavelmente vai causar algum desconforto para passar uma pedra nos rins de 4 mm. Não exceder a dose recomendada listada na embalagem do medicamento .