Há uma série de alimentos e especiarias comuns que têm um efeito de reforço sobre os rins e ajudam a dissolver pedras nos rins naturalmente.
Maçãs são diz-se que um dos melhores remédios caseiros disponíveis . Um fato interessante é que em países onde a cidra da maçã é consumido em uma base regular praticamente não há casos de pedras nos rins. Consumir a fruta fresca é melhor, para comer pelo menos uma maçã por dia para ajudar a dissolver cálculos renais .
Basil é outro bem conhecido tônico renal natural. Para ajudar a dissolver cálculos renais com manjericão , misture uma colher de chá de suco de manjericão com uma colher de chá de mel e tomar diariamente durante seis meses.
Porque as uvas têm uma grande quantidade de água e potássio , são um excelente diurético e são considerado muito útil para dissolver pedras nos rins. O valor de uso deste fruto para problemas renais é reforçada pelo seu baixo teor de cloreto de sódio e albumina .
Melancia tem o maior teor de água de toda a fruta e , portanto, funciona de uma forma semelhante .
Finalmente , feijão são considerados um excelente remédio para dissolver pedras. Tente comer pelo menos meia xícara de feijão por dia, mas evitar variedades enlatados que contêm excesso de sódio , o que não é saudável para seus rins.
Prevenir futuros pedras nos rins
Certas mudanças de estilo de vida pode ajudar a prevenir a dor de ter que passar pedras nos rins no futuro. Uma das maneiras mais simples de prevenir pedras nos rins é beber mais água. Beba pelo menos 8 copos cheios de água por dia para promover a produção de urina suficiente. Além disso, limitar o consumo de proteína e evitar alimentos ácidos que irritam os rins . Isso inclui picles e condimentos industrializados , como ketchup e mostarda. Alguns legumes, como espinafre , tomate, pepino , rabanete, ruibarbo , cebola, aspargos, repolho e couve-flor deve ser consumido em uma base limitada . Finalmente, bebidas alcoólicas e gaseificadas devem ser completamente eliminados da dieta .