Beba de 8 a 10 copos de água por dia . Esta é realmente a recomendação regular para ingestão diária de água. Beber grandes quantidades de água vai ajudar a lavar a pedra nos rins e parar outro formando.
2
urinar em um frasco ou através de um filtro para os próximos três dias. Há filtros especiais para comprar para essa finalidade. Você vai precisar de trazer a sua pedra nos rins para o médico para que ele possa ser estudado e um tipo pode ser determinado. Sabendo o tipo de pedra nos rins vai ajudar o seu médico dar-lhe instruções sobre como evitar um no futuro .
3
aliviar sua dor , tomando over-the -counter analgésicos , ou o seu médico pode prescrever algo para a dor . De qualquer forma, tomar a medicação de acordo com as instruções no rótulo .
4
manter em movimento. Exercício realmente vai incentivar a pedra nos rins passar. Embora você pode querer ficar na cama , descansando vai retardar o processo e prolongar a sua dor.