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O creme de trigo pode causar prisão de ventre?

O creme de trigo é um tipo de mingau feito de trigo finamente moído. É uma boa fonte de fibra, importante para manter a regularidade e prevenir a prisão de ventre. No entanto, algumas pessoas podem descobrir que o creme de trigo causa prisão de ventre, especialmente se não beberem água suficiente. Isso ocorre porque a fibra pode absorver água e aumentar o volume das fezes, dificultando a passagem. Para evitar a prisão de ventre, é importante beber bastante água ao consumir creme de trigo.