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Estou tendo uma menstruação regular, mas sinto muita náusea, o que poderia ser?

Existem várias causas potenciais de náusea durante um período menstrual regular, incluindo:

1. Prostaglandinas: As prostaglandinas são substâncias semelhantes a hormônios produzidas pelo útero durante a menstruação. Eles podem causar cólicas e náuseas.

2. Alterações hormonais: As alterações hormonais que ocorrem durante a menstruação, incluindo a diminuição dos níveis de estrogênio e progesterona, também podem contribuir para as náuseas.

3. Estresse: O estresse pode piorar as náuseas e outros sintomas menstruais.

4. Condições médicas subjacentes: A náusea durante a menstruação também pode ser um sinal de uma condição médica subjacente, como:
* Gravidez
* Problemas de tireóide
* Diabetes
* Síndrome do intestino irritável (SII)
* Doença inflamatória pélvica (DIP)
* Endometriose

Se sentir náuseas ou vômitos intensos durante a menstruação, ou se a náusea for acompanhada de outros sintomas, como febre, calafrios ou dor abdominal, é importante consultar seu médico para descartar quaisquer condições médicas subjacentes.

Aqui estão algumas dicas para controlar as náuseas durante a menstruação:

* Beba bastante líquido.
* Faça refeições pequenas e frequentes.
* Evite alimentos que provocam náuseas, como alimentos condimentados, gordurosos ou gordurosos.
* Faça exercícios regularmente.
* Relaxe e controle o estresse.
* Use medicamentos de venda livre, como anti-histamínicos ou antiácidos, para aliviar as náuseas.

Se a sua náusea for intensa ou não melhorar com essas medidas, converse com seu médico.